Holter Monitorinqi: Ürək Sağlamlığınızın Gözətçisi

Müasir tibbin inkişafı ilə birlikdə ürək xəstəliklərinin diaqnostikasında yeni texnologiyalar tətbiq edilir. Bu texnologiyalardan biri də Holter monitorinqidir. Xüsusilə ürək ritm problemlərinin diaqnostikasında əvəzsiz bir üsul olan Holter, xəstənin gündəlik fəaliyyəti zamanı ürək fəaliyyətini izləyərək daha dəqiq məlumatlar təqdim edir.

Bu məqalədə Holter cihazının nə olduğu, necə işlədiyi, hansı hallarda istifadə edildiyi və hansı üstünlüklərə sahib olduğu barədə ətraflı məlumat əldə edəcəksiniz.

Holter Monitoru Nədir?

Holter monitoru kiçik, portativ elektrokardioqram (EKQ) cihazıdır, hansı ki, ürək ritmini uzunmüddətli müşahidə etmək üçün istifadə olunur. Standart EKQ yalnız qısa müddət ərzində ürəyin elektrik aktivliyini qeydə alır, lakin bəzi ürək problemləri fasilələrlə meydana çıxdığı üçün bu, kifayət etmir. Holter monitoru isə 24-48 saat və ya daha uzun müddət ərzində ürək ritmini qeydə alaraq daha geniş məlumat təqdim edir.

Holter cihazı, xəstənin sinəsinə yapışdırılan elektrodlar vasitəsilə ürək siqnallarını qeyd edir və bir yaddaş kartına yazır. Daha sonra həkim həmin məlumatları təhlil edərək ürək ritmindəki anormal dəyişiklikləri aşkarlaya bilir.

 

Holter Monitoru Necə İşləyir?

Holter cihazı xəstənin üzərində 24-48 saat ərzində qalır və bu müddət ərzində xüsusi elektrodlar vasitəsilə ürəyin elektrik siqnallarını qeyd edir. Toplanmış məlumat cihazdan kompüterə köçürülər və işləmə analiz olunur. Bu tərz izləmə ürəyin klinik mühit xaricində, yəni xəstənin adi şəraitində davranışını qiymətləndirmək üçün olduqca dəyərlidir. Həkimlər bu məlumatları analiz edərək xəstənin ürək sağlamlığı haqqında daha dəqiq qərarlar verə bilirlər.

Holter cihazı ürək ritmini güdəlik həyatı boyu izlədiyi üçün simptomları araşdırır. Çünki ürək ritm pozğunluqları bir anlıq yarana bilər və bu cür qısa müddətli dəyişiklikləri adi EKQ vasitəsilə təyin etmək çətin ola bilər. Xəstə cihazı üzərində daşıyarkən adi fəaliyyətlərini davam etdirir, bu da daha real və təbii məlumatların əldə olunmasına imkan yaradır.

 

Holter Monitoru Nə Üçün Lazımdır?

Holter monitorinqi, əsasən aşağıdakı hallarda istifadə olunur:

✅ Aritmiya (ürək ritm pozuntuları) diaqnostikası – Xəstənin ürəyində nizamsız döyüntülər, çox yavaş və ya sürətli ürək ritmi olduqda istifadə olunur.

✅ Gizli ürək xəstəliklərinin aşkarlanması – Bəzi ürək problemləri adi EKQ zamanı görünməyə bilər, ancaq Holter monitorinqi bu halları aşkarlamağa kömək edir.

✅ Başgicəllənmə və bayılmaların səbəbini araşdırmaq üçün – Əgər pasiyentdə tez-tez bayılmalar və ya başgicəllənmələr baş verirsə, bu, ürək problemləri ilə bağlı ola bilər. Holter cihazı bu vəziyyətlərin səbəbini müəyyən etməyə kömək edir.

✅ Ürək xəstəliklərinin müalicəsinin effektivliyini qiymətləndirmək üçün – Həkimlər müəyyən dərman və ya müalicə üsulunun xəstə üçün nə dərəcədə effektiv olduğunu anlamaq üçün Holter monitorinqindən istifadə edirlər.

✅ Stress və gündəlik fəaliyyət zamanı ürəyin necə işlədiyini izləmək üçün – Holter cihazı, xəstənin gündəlik həyatı və fiziki aktivliyi zamanı ürəyinin necə işlədiyini öyrənməyə imkan yaradır.

 

Holter Monitorinqi Necə Aparılır?

Holter monitorinqi çox sadə və ağrısız bir prosedurdur. Proses aşağıdakı kimi həyata keçirilir:

1. Hazırlıq mərhələsi: Həkim və ya tibb işçisi xəstənin sinəsinə 3-5 kiçik elektrod yapışdırır. Bu elektrodlar Holter cihazına qoşulur.
2. İzləmə mərhələsi: Xəstə gündəlik həyatına davam edir. Ona bəzi məhdudiyyətlər qoyula bilər, məsələn, cihazın su ilə təmasdan qorunması tövsiyə olunur.
3. Məlumatların təhlili: 24-48 saat sonra cihaz çıxarılır və toplanan məlumatlar xüsusi proqram vasitəsilə analiz edilir.

 

Holter Monitorinqinin Üstünlükləri

Holter monitorinqi bir çox üstünlüklərə malikdir:

• Daha dəqiq diaqnoz qoymağa kömək edir – Fasiləli ürək problemlərini müəyyən etmək üçün əvəzsizdir.
• Ağrısız və rahatdır – Cihazı taxmaq narahatlıq yaratmır və heç bir ağrı hiss olunmur.
• Gündəlik həyatınıza mane olmur – Holter taxan zaman adi həyat tərzinizi davam etdirə bilərsiniz.
• Dərman və müalicənin effektivliyini yoxlamağa imkan verir – Müalicə prosesinin nə dərəcədə uğurlu olduğunu öyrənmək üçün idealdır.
• Uzunmüddətli müşahidə imkanı yaradır – Standart EKQ-dən fərqli olaraq, uzun müddət ərzində ürəyin fəaliyyətini izləyir.

 

Holter Monitorunu Taxarkən Nələrə Diqqət Etməlisiniz?

Holter cihazı taxarkən bəzi vacib məqamları nəzərə almaq lazımdır:

🔹 Cihazı islatmayın – Duş qəbul etmək və ya çimmək olmaz.

🔹 Elektrodlara toxunmayın – Cihazın işinə mane ola bilər. Elektrodların dəriyə düzgün yapışdırılması cihazın funksionallığı üçün vacibdir.

🔹 Həkimin verdiyi təlimatlara əməl edin – Məlumatların dəqiq olması üçün xüsusi göstərişlərə riayət edin.

🔹 Gündəlik fəaliyyətlərinizi qeydə alın – Əgər hər hansı bir narahatlıq hiss etsəniz, bunu qeydə alaraq həkimə təqdim edin.

 

EKQ və Holter Monitoru Arasındakı Fərq

EKQ (elektrokardioqramma) cihazı ürəyin normal fəaliyyətinə təsir edən anormallıqları qısa zamanda qeydə alır. Lakin EKQ prosesı adətən 1-2 dəqiqə davam etdiyindən, ürək ritmindəki qısa dəyişiklikləri yaxalaya bilmək çətin ola bilər. Bu səbəbdən, EKQ hər zaman ürək xəstəliklərinin tam mənzərəsini təqdim edə bilmir.

 

Holter cihazı isə xəstənin güdəlik fəaliyyətləri zamanı ürəyini fasiləsiz şəkildə izlədiyi üçün daha geniş məlumat toplayır. Çox zaman xəstənin simptomsuz olduğu vaxtlarda yaranan aritmiya, ürəyin yavaşlaması (bradikardiya) yaxud tez-tez döyünməsi (taxikardiya) kimi hallar Holter vasitəsilə təyin edilə bilir. Bu cihaz xüsusilə dövri və gözlənilməz ritm pozğunluqlarını müəyyən etmək üçün əvəzsiz bir vasitədir.

Holter Monitorinqi Sizin Ürək Sağlamlığınızı Qoruyur!

Ürək problemləri hər zaman aşkar olunmaya bilər. Buna görə də, Holter monitorinqi ürək ritminin dəqiq analizini aparmaq üçün ideal üsuldur. Əgər sizdə ürək döyüntüsündə anormallıq, başgicəllənmə və ya digər narahatlıqlar varsa, mütləq həkimə müraciət edərək Holter müayinəsindən keçin.

Sizin ürək sağlamlığınız bizim üçün önəmlidir! Holter monitorinqi ilə ürəyinizi daim nəzarətdə saxlayın və sağlamlığınızı qoruyun! 💙

“Mən Dəyişim istəyirəm, amma qorxuram”

Aygün 32 yaşında idi. Uşaqlıqdan bəri incə belə, qövsvari bədən xətləri və mükəmməl dəriyə sahib olmağı arzulayırdı. Lakin həyat tərzindəki dəyişiklər, stress, analıq və zaman onun bədənini dəyişmişdi. Güzgüdə özünü tanımır, dəyişiklik etmək istəyirdi.

Amma suallar beynini qarışdırırdı… Gəlin Leylanın suallarına birlikdə cavab tapaq.

Əməliyyat Prosesi: Nələr Bilinməlidir?

1. Həkim Seçimi – Peşəkar və işinin ustası olan cərrah tapmaq çox vacibdir.
2. Konsultasiya – Gözəntilər və gerçəklik müzakirə edilməlidir.
3. Hazırlıq – Bədən əməliyyata hazır edilməlidir.
4. Reabilitasiya – Əməliyyatdan sonra bədən tam bərpa olunana qədər diqqətlə izlənilməlidir.

 

Bədənşəkilləndirmə nədir?

Bədənşəkilləndirmə əməliyyatı, bədənin konturlarını düzəltmək, yağ toxumalarını azaltmaq və ya əzələ tonusunu artırmaq üçün icra edilən estetik cərrahiyyə prosedurlarını əhatə edir. Bu əməliyyatlar insanların öz bədənləri ilə daha rahat hiss etmələrinə və arzuladıqları görünüşə çatmalarına kömək edir. Bu prosedurlar, xüsusilə ciddi çəki itkisi sonrası artıq dəridən azad olmaq və daha estetik bədən xəttlərinə sahib olmaq üçün ideal bir seçimdir.

 

Bədənşəkilləndirmə prosedurları nələri əhatə edir?

Bədənşəkilləndirmə müxtəlif prosedurları əhatə edir və hər bir prosedur fərdi ehtiyaclara uyğunlaşdırılır:

• Liposaksiya (Yağ alınması)
• Abdominoplastika (Qarın gərmə)
• Braxiyoplastika (Qol gərmə)
• Butt lift (Qalça qaldırma)
• Bədən konturu düzəltmə
• Bacak gərmə
• Genişləndirilmiş liposaksiya
• Mini abdominoplastika

 

Liposaksiya (Yağ alınması)

Liposaksiya bədəndəki inadkar yağ yığımlarını çıxarmaq üçün istifadə edilən ən populyar prosedurlardan biridir. Bu əməliyyat qarn, bud, bel, omba, qol və çənə kimi sahələrdə icra edilə bilər. Xüsusi vakum cihazları və nazik kanüllərlə yağ toxumaları bədəndən çıxarılır, nəticədə daha incə və formalaşmış konturlar əldə edilir. Liposaksiya arıqlama metodu deyil, bədənin formasını dəqiqləşdirmək üçün nəzərdə tutulub.

Abdominoplastika (Qarın gərmə)

Abdominoplastika, qarın nahiyəsindəki artıq dəri və yağ toxumalarını çıxarmaq və zəifləyən əzələləri sıxlaşdırmaq üçün aparılan əməliyyatdır. Xüsusilə doğuş və ya ciddi çəki itkisi sonrası qarın dərisində sallanma və çatlar yarana bilər. Bu prosedur sayəsində daha düz və möhkəm qarın profili əldə edilir. Tam abdominoplastika bütün qarın bölgəsini əhatə edir, mini abdominoplastika isə yalnız alt qarın sahəsinə fokuslanır.

Braxiyoplastika (Qol gərmə)

Braxiyoplastika, qollarda sallanan dərinin aradan qaldırılması üçün tətbiq edilir. Yaşlanma, genetik faktorlar və ya arıqlama sonrası qollarda dəri elastikliyinin azalması baş verə bilər. Bu prosedur zamanı artıq dəri və yağ toxumaları çıxarılır, qollar daha sıx və estetik görünüşə qovuşur. Braxiyoplastika tez-tez liposaksiya ilə birlikdə aparılır.

Butt Lift (Qalça qaldırma)

Butt lift əməliyyatı, qalça bölgəsini daha dolğun, dik və cazibədar göstərmək üçün həyata keçirilir. Braziliya Butt Lift (BBL) prosedurunda xəstənin öz yağ toxuması liposaksiya vasitəsilə çıxarılıb qalça nahiyəsinə köçürülür. Bu, daha təbii və yumşaq nəticə verir. Alternativ olaraq, implantlarla da qalça forması dəyişdirilə bilər.

Bədən konturu düzəltmə

Bu prosedur, xüsusilə böyük çəki itkisi sonrası bədən konturlarını bərpa etmək üçün istifadə edilir. Qarın, bud, bel, sinə və qol bölgələrində artıq dərilər çıxarılır və bədən daha tarazlı və simmetrik formaya salınır. Çox mərhələli əməliyyatlar ola bilər və hər bir mərhələ fərqli bölgələri hədəfləyə bilər.

Bacak gərmə (Tigh Lift)

Bacak gərmə əməliyyatı, bud nahiyəsindəki artıq dəri və yağ toxumalarının çıxarılması üçün icra edilir. Bu prosedur, xüsusilə böyük çəki itkisi sonrası bacak dərisinin sallanması hallarında effektivdir. İncə və formalaşmış ayaqlar əldə etmək istəyən şəxslər üçün ideal bir seçimdir. İdmanla düzəlməyən dəri boşluqları üçün mükəmməl həll yoludur.

Mini Abdominoplastika

Mini abdominoplastika, qarının aşağı hissəsindəki kiçik dəri və yağ yığılmalarını aradan qaldırmaq üçün minimal invaziv prosedurdur. Tam qarın gərməyə ehtiyac olmayan xəstələr üçün daha tez sağalan və kiçik çapıq buraxan bir seçimdir.

Genişləndirilmiş Liposaksiya

Bu prosedur, bədənin bir neçə nahiyəsindən eyni anda yağ alınmasını nəzərdə tutur. Genişləndirilmiş liposaksiya, simmetrik və tarazlı bədən konturları yaratmaq üçün idealdır. Bədəninizin ümumi formasını ahəngdarlaşdıraraq, istədiyiniz görünüşə qovuşmağınıza kömək edir

 

Əməliyyat Prosesi: Nələr Bilinməlidir?

1. Həkim Seçimi – Peşəkar və işinin ustası olan cərrah tapmaq çox vacibdir.
2. Konsultasiya – Gözəntilər və gerçəklik müzakirə edilməlidir.
3. Hazırlıq – Bədən əməliyyata hazır edilməlidir.
4. Reabilitasiya – Əməliyyatdan sonra bədən tam bərpa olunana qədər diqqətlə izlənilməlidir

 

Bədənşəkilləndirmə əməliyyatının üstünlükləri

• Estetik görünüşün yaxşılaşdırılması: Arzuolunmaz yağlardan və sallanmadan azad olmaq, bədən konturlarını daha dəqiq formalaşdırır.
• Özünəinamın artırılması: İstədiyiniz bədənə qovuşmaq psixoloji rahatlıq yaradır və sosial həyat keyfiyyətinizi artırır.
• Uzunmüddətli nəticələr: Sağlam həyat tərzi ilə dəstəkləndikdə nəticələr illərlə davam edə bilər. Əməliyyatdan sonra müntəzəm idman və balanslı qidalanma, nəticələrin qalıcı olmasına kömək edər.
• Geyim seçimində rahatlıq: Arzuladığınız bədən formasına sahib olduqdan sonra daha sərbəst və rahat geyim seçimi edə bilərsiniz.
• Hədəfli kontur düzəlişi: İncə detallar üçün mikroliposaksiya və ya dolğular vasitəsilə daha təbii və dəqiq nəticələr əldə etmək.

 

Əməliyyatdan öncə və sonra:

Əvvəl: Əməliyyatdan öncə cərrahınızla məsləhətləşmək vacibdir. Sizin sağlamlıq vəziyyətiniz qiymətləndiriləcək və istəklərinizə uyğun prosedur planlaşdırılacaq. Siqaretin tərgidilməsi, sağlam qidalanma və mütəmadi idman əməliyyatdan daha sürətli sağalmağa kömək edə bilər. Cərrahın tövsiyələrinə əməl etmək, əməliyyatdan əvvəl lazımi analizləri və tibbi yoxlamaları yerinə yetirmək uğurlu nəticə üçün vacibdir.

Sonra: Əməliyyatdan sonra bədəndə şişkinlik və göyərmə müşahidə oluna bilər, lakin bu, müvəqqəti bir haldır. Tam sağalma müddəti prosedurun növündən asılı olaraq bir neçə həftədən bir neçə aya qədər davam edə bilər. Cərrahın tövsiyələrinə əməl etmək, xüsusi korsetlər geyinmək və aktiv istirahət sağalma müddətini sürətləndirə bilər. Həmçinin sağalma müddətində antioksidantlarla zəngin qidalar qəbul etmək və bol su içmək dəri elastikliyini artırar və bədənin bərpasını sürətləndirər.

 

Kimlər “Bədənşəkilləndirmə” etdirə bilər?

• Stabil çəkiyə malik olanlar.
• Sağlam həyat tərzi keçirən, siqaret çəkməyən şəxslər.
• Realist gözləntiləri olan və əməliyyatdan sonra nizamlı qaydalara əməl etməyə hazır olanlar.
• Doğuş sonrası bədən formalarını bərpa etmək istəyən qadınlar.
• Çəki itkisi sonrası bədənində sallanmalar yaşayan şəxslər.

 

Bədənşəkilləndirmə əməliyyatı arzuladığınız bədənə qovuşmaq üçün effektiv və etibarlı bir yoldur. Əgər siz də görünüşünüzdə müsbət dəyişikliklər etmək istəyirsinizsə, peşəkar cərrah komandamızla əlaqə saxlayın və sizin üçün ən uyğun həlli birlikdə müəyyən edək.

 

Yaş ötdükcə dəri elastikliyini itirir, sallanma, qırışlar və solgunluq meydana gəlir. Ancaq bu, gəncliyinizin sona yetdiyi anlamına gəlməmir! Thread Lift proseduru sayəsində cərrahiyyəsiz lifting edərək, dərinizi yenidən gəncləşdirə bilərsiniz.

Bu prosedur, minimal invaziv yanaşma ilə üz və boyun nahiyəsində dərinizi dartaraq daha təbii, gənc və təzə bir görünüş qazanmağınıza yardımcı olur.

Thread Lift nədir və necə təsirlidir?

Thread Lift, biouyğun şüalardan (saf iplikcik) istifadə edilərək dərinin alt qatlıqlarına yerləşdirilməsini əhatə edir. Bu iplikciklər dərini yuxarı qaldıraraq dartılma effekti yaradır və zamanla orqanizmin kollagen istehsalını stimullaşdırır.

Prosedurun üzüntüsüz gedişatı:

• Lokal anesteziya altında yerinə yetirilir.
• 30-45 dəqiqə arasında tamamlana bilir.
• Cərrahiyyə olmadan təbii gəncləşmə effekti verir.
• Prosedurdan sonra pasiyent həmin gün evi̇nə qayıda bilir.
• Effekt 6 ay – 2 il arasında davam edir.

Bu prosedurun təbii görünməsi, minimal risk daşıması və dəri altında kollagen istehsalını artırması onun dünyada populyar olmasına səbəb olub.

Thread Lift hansı problemləri həll edir?

• Üz və boyun dərisinin sallanması
• Qırışların və xətlərin dərinləşməsi
• Qaş və yanaqların aşağı enməsi
• Dəridə elastikliyin azalması

 

Prosedur necə həyata keçirilir?

Thread Lift proseduru adətən 30-60 dəqiqə davam edir və aşağıdakı addımlardan ibarətdir:

• Dərinin təmizlənməsi və anesteziya – Prosedurdan əvvəl dəri dezinfeksiya edilir və yerli anesteziya vurulur.
• Iplərin yerlişdirilməsi – Xüsusi ipliklər kiçik iynələr vasitəsilə dərinin alt qatlarına yerlişdirilir.
• Formalaşdırma – Ipliklər lazımi istiqamətdə dartılır və dəri qaldırılır.
• Bitiş və bərpa dövrü – Prosedur bitdikdən sonra minimal qızartı və ya şişiklik ola bilər, lakin bu, qısa zamanda yox olur

 

Prosedurdan sonra nə etməli?

Prosedurdan sonra dərinin daha tez bərpa olunması və uzunmüdətli nəticələr üçün bu qaydalara riayət etmək vacibdir:

• 48 saat boyunca üzə toxunmamaq
• 1 həftə idmandan qaçınmaq
• Sauna və buxar otaqlarından uzaq durmaq
• Alkoqol və siqaretdən uzaq durmaq

 

Thread Lift kimlər üçün uyğundur?

Bu prosedur, aşağıdakı hallardan şikayətçi olan insanlar üçün ideal bir həll yoludur: ✅ Dəri sallanması olanlar ✅ Qırış və elastiklik itkisi yaşayanlar ✅ Cərrahiyyə olmadan gəncləşmək istəyənlər ✅ Dərinin alt qatlarında kollagen istehsalını stimullaşdırmaq istəyənlər

Yaş həddi: 30-65 yaş aralığında olan insanlar üçün uyğundur.

 

Thread Liftin üsunlükləri

🔹 Cərrahiyyəsiz alternativdir – kəsik olmadan dərini dartır.

🔹 Minimal bərpa süreci – prosedurdan sonra qısa zamanda normal həyata qayıtmaq mümkündür.

🔹 Təbii nəticələr verir – ifadənizi itirmədən gəncləşirsi̇niz.

🔹 Kollagen istehsalını stimullaşdırır – uzunmüdətli effekti var.

🔹 Fərdi yanaşma tətbiq edilir – hər pasiyentin ehtiyacına uyğun icra olunur.

 

Prosedurdan sonra nə gözləmək olar?

Prosedurdan sonra dəriniz ani olaraq dartılmış və gənc görünəcək. Effekt 1-2 ay sonra daha da aşkar görünməyə başlayacaq və dəri altında kollagen istehsalı artdıqca nəticə daha uzunmüdətli olacaq.

Bərpa süreci minimal olduğundan, həmin gün adi həyata qayıtmaq mümkündür. Sadəcə 1-2 həftə boyunca ağır idmandan və çox mimikadan qaçınmaq məsləhətdir.

 

Thread Lift və digər prosedurların fərqi

Thread Lift vs. Botoks

• Thread Lift: Dərini dartır və kollagen istehsalını artırır.
• Botoks: Əzələni müvəqqəti iflic edərək qırışları azaldır.
• Nəticə: Botoks əsasən mimik qırışlara qarşı təsirlidir, Thread Lift isə sallanmış dərini qaldırmaq üçün daha uyğundur.

Thread Lift vs. Dolğu (Filler)

• Thread Lift: Dərinin strukturunu dəyişmədən dartılma effekti yaradır.
• Dolğu: Üzdə həcm yaratmaq üçün istifadə olunur.
• Nəticə: Dolğu həcm artırır, Thread Lift isə dərini dartır və formaya salır.

Thread Lift vs. Cərrahi Üz Gərmə

• Thread Lift: Qeyri-cərrahi və bərpa müddəti qısadır.
• Üz Gərmə Əməliyyatı: Daha qalıcı nəticə verir, lakin kəsiklər və uzun bərpa müddəti tələb edir.
• Nəticə: Cərrahi üz gərmə daha ciddi dəri sallanmaları üçün uyğundur, lakin yüngül və orta səviyyəli problemlər üçün Thread Lift kifayət qədər effektivdir.

 

Tez-tez verilən suallar

•  Thread Lift nə qədər davam edir?

      – Nəticələr 12-24 ay boyunca davam edir.

•  Prosedur ağrılıdır?

      – Minimal narahatlıq hissi olur, amma anesteziya istifadə edildiyi üçün ağrı hiss edilmir.

•  Hər kəs bu proseduru etdirə bilər?

      – Hamilə qadınlar, xroniki dəri xəstəlikləri olanlar və qan laxtalanma problemi olanlar üçün məsləhət görülməmir.

 

Niyə bizi seçməlisiniz?

1. Peşəkar həkim komandamız var
2. Yenilikçi texnologiyalar və sertifikatlaşdırılmış prosedurlar  Fərdi yanaşma və pasiyent razılığı üstünlükdədir
3. Klinikamızda hər zaman keyfiyyətli və etibarlı xidmət təklif olunur

 

Gəncliyinizi bərpa etmək üçün bu gün addım atın!

Thread Lift prosedurunu sınamaq və peşəkar komandamızdan pulsuz konsultasiya almaq üçün bizimlə əlaqə saxlayın!

Siz də gəncliyinizi ipə-sapa düzün, özünüzə gözəllik bəxş edin!